Thịt vịt luộc mềm thơm được trộn cùng gia vị sả ớt, khế, chuối xanh chua chua ngon tuyệt vời.
Vịt bóp thấu dân dã

 

vit-bop-thau-2358-1437983061.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- Thịt vịt: 300 g (bạn có thể dùng phần ức hoặc phần đùi vịt)
- Khế xanh: 3 quả
- Chuối xanh: 3 quả
- Sả: 2 củ
- Cà rốt, hành tây: 1 củ
- Rau mùi ta, vừng rang chín, gừng: 1 củ nhỏ
- Giấm, chanh, đường, bột canh, nước mắm, tiêu, tỏi, muối tinh, ớt sừng.

Cách chế biến:

b1-7994-1437983061.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Thịt vịt rửa thật sạch rồi cho vào nồi luộc chín (chừng 15 - 20 phút), cho vào nồi luộc một thìa bột canh và một nhánh gừng đập dập để vịt không bị hôi

- Khi vịt chín thì vớt ra ngâm trong nước lạnh rồi thái vịt thành nhưng miếng mỏng to bản.

b6-4343-1437983061.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cho thịt vịt ra bát con, cho 1 muỗng nhỏ tiêu, 1 muỗng nhỏ sả băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) muỗng nhỏ đường, ½ (một phần hai) muỗng nhỏ bột canh vào trộn thật đều.

b2-7419-1437983061.jpg

Bước thứ ba(3):

- Chuối gọt bỏ vỏ rồi xắt nhỏ dài, thái đến đâu thì ngâm vào nước muối loãng đến đó để chuối không bị thâm.

- Khế rửa thật sạch rồi thái khoanh và cũng ngâm trong muối loãng.

- Hành tây bỏ vỏ rồi thái lát, ngâm trong nước lạnh để hành không bị hăng và giòn.

- Cà rốt gọt bỏ vỏ rồi bào sợi

b3-5335-1437983061.jpg

Bước thứ tư(4):

- Khế, chuối xanh, cà rốt cho vào bát tô cho thêm 1 muỗng đường, 1 muỗng sả băm, 1 muỗng bộ canh rồi trộn thật đều, nhẹ tay.

b4-2498-1437983062.jpg

Bước thứ năm(5):

- Làm nước trộn gỏi gồm có: 5 thìa nước lọc + 1 muỗng tiêu + 1 muỗng mắm + ½ (một phần hai) bột canh + cốt 1 quả chanh + 1 muỗng đường + 1 muỗng ớt băm + 1 củ tỏi đập dập vào trộn thật đều.

b5-6792-1437983062.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Cho thịt vịt và hỗn hợp khế, chuối, cà rốt vào bát tô rồi rưới nước trộn gỏi lên trộn thật đều cho thấm

- xắt nhỏ rau mùi tàu, vừng rang chín lên trên.

Cá Tháng Tư


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món thịt vịt bóp thấu vịt bóp thấu Vịt bóp thấu dân dã

Trộn Sa lát Gà kho xẠot Rau qua xao sa te cải xanh cuộn cá thác lác mề gà nướng nghệ Mề gà nướng nghệ cảm nhận Mẹo giữ nhà không bị hôi gỏi sa kê sa kê tim heo món gỏi Hằng Làm đẹp da gà không lối thoát Cún Khang Mít non kho nấm dân dã mà ngon cật heo xào rau củ cật xào mướp hương Nước Chấm ga xao sa ot bánh nào người cắm hoa kem cay khó quẹt bánh bí chiên banh tao Mexico đặc sản Quảng Ninh cach ham mit non va dua banh kep nuong ngon cơm ngon mỗi ngày thạch rau câu đưa Mỳ ý ca ri Cach lam chả giò rau cu cach lam dua Banh rán tạo hình trái tim cho ly cafe xoai xanh hươ ng dâ n la m ba nh ca rô t NAU VIT cà mau gà nấu rượu trắng chè sa kê bạch quả hoc nau ăn tuần giải nhất chuối nướng cắt tỉa cà chua chiên mực tươi hấp hành bánh mít chiên santa hat dark chocolate brownies hap dan Tuyết Nguyễn Làm sữa ngô nóng hổi cắt tỉa hoa quả cach lam cocktail bien khoi mon thit bo tôm xốc tỏi say Đu đu xanh tôm nướng dừa khô món nướng Hương mon ngon voi ca loc ngai cuu chien trung Ăn sao cho gan khỏe banh trang nuong thit bo sot cam cắt tỉa quả Đâu nuoc cam vat ngon Cá rán làm chè kho cac cach che bien vit Món Sâp 马上到 Hầm bo cau banh dau nuong ngon cốc tai bơ súp cua bánh mì kim chi quán chay ngon rẻ cốc tai mimosa cháo chim câu cốm chiên đậu hũ chuối hột Món nướng dễ làm ca ro chien xu món ăn cho giáng sinh cach lam Spinach Smoothies bò nấu rau củ và bia Bánh khoai mi bánh cupcake sữa dâu tây cốm xanh chả giò Cha ca công thức hạt dẻ rang muối tôm nướng phô mai thịt sốt nho công thức cơm gà phô mai cốm dẹp Các loại bánh ngon ngon Made by Me cồi sò nấu kem mọc tôm nom long heo củ cải banh khoai mon ngon củ cải Hàn Quốc Cún Khang Hai món giải khát mát lạnh từ bún cua cach nau che bà ba súp bắp cải chất phụ gia chè sương sáo hạt sen cách trộn salad củ cải ngâm giấm che bi do nước ép táo mix bắp cải hải sản làn da omega 3 Ä ay co TOM KHO com rang lap xuong dâu tây Thạch dâu tây biến tấu lạ cá hấp hành quán ngon tự làm bánh